rys-300
Mindful Positive Yoga / Yoga Alliance zertifiziert

300 Hour Online Yoga Teacher Training

Deine professionelle, flexible und fundierte 300 Stunden Online Yoga Lehrer Ausbildung mit erfahrenen Yogalehrern.

START : 15.August 2024 Zeitraum: 12 Monate

Absolviere jetzt deine 300 Stunden Yogalehrer Ausbildung bei uns jetzt komplett online und erhalte gleichzeitig alle Benefits eines Offline Yoga Teacher Trainings.

3 Module – 3 Schwerpunkte – flexibel buch- und planbar über den Zeitraum von 1-  max.3 Jahren.

Wir bieten dir sowohl eine persönliche Betreuung, fundierte Fachkenntnisse als auch eine Community mit der du gemeinsam lernst.

 

Seit 2011 haben wir bei Soul & Yoga in mehr als 30 Yogalehrer Ausbildungen unterrichtet und mehr als 700 neue Yogalehrer auf ihrem ganz eigenen Weg begleitet.

Durch unsere umfangreiche Erfahrung im Online Bereich können wir dir eine wirklich professionelle und umfangreiche Online Ausbildung anbieten, bei der du dir sowohl deine Zeit selbst einteilen kannst als auch Teil einer Community sein kannst.

 

300 Hour Online Yoga Teacher Training

Wie funktioniert es?

Unser 300 Hour Online Yoga Teacher Trainings ist in 3 Module unterteilt. Jedes Modul dauert ca.3 Monate. Du kannst alle 3 Module innerhalb 1 Jahres oder auch in einem längeren Zeitraum absolvieren.
Genauso kannst du aber auch erstmal nur 100 Stunden absolvieren und die restlichen Module zu einem späteren Zeitpunkt.

Nach deiner Anmeldung erhältst du deinen Zugang zu unserem Kurs-Portal und alle Daten für die Live-Klassen und Coachings.

Im Kurs-Portal werden alle Inhalte für dich freigeschaltet, die du in deinem Tempo durcharbeiten kannst. Du findest hier neben Videos und Audiodateien Worksheets, Bücherlisten, Masterclasses und alles, was du für dein erfolgreiches Yoga Teacher Training brauchst.Jede 2. Woche  gibt es ausserdem Live Training zu unterschiedlichen Themen (Montags und Donnerstags 19.30 – 21 Uhr) mit uns, bei dem du uns auch alle Fragen stellen kannst.

Ein weiterer Schwerpunkt des 300 Hour Trainings ist das persönliche Mentoring zusätzlich zu unseren Live Trainings. Wir schauen uns deine Entwicklung individuell an und teilen dir persönliche Aufgaben während des Trainings zu.

Im Online Portal findest du ausserdem Einsendeufgaben, die du uns Lehrern persönlich zusendest und von uns 1:1 Feedback und ein Mentoring erhältst.

 

Ausserdem kannst du uns  zusätzlich jederzeit erreichen.

In unserer privaten Slack Gruppe kannst du dich mit den anderen Trainees und Teacher austauschen und erhältst dazu noch einen Trainings-Buddy, der/die dein Trainings-Partner für die gesamte Zeit ist.

soul and yoga
Nicole Dechow
300 Hour Online Yoga Teacher Training

Das erhälst du von uns:

  • ON Demand Videos für Praxis und Theorie, die du in deinem Tempo durcharbeiten kannst
  • Vinyasa Yoga Flow Videos zum Praktizieren + Vorlagen der Klassen
  • PDF Arbeitsblätter
  • PDF Trainings- Manual zum Lesen und/oder Ausdrucken
  • Mentoring und 1:1 Feedback
  • 300 Stunden Yoga Alliance Certificate
  • Online Closing Ceremony + Party
  • 18 Monate Zugang zum gesamten Unterrichtsmaterial
  • Bücherliste mit Material das während und nach dem Training gelesen werden kann
  • In jedem Modul erhältst du 1-3 Yogklassen mit allen Erklärungen um sie genauso zu unterrichten
100 Hour Modul 1

„FLOW“

Modul 1 Fokus: Flow, Sequencing & Chakren

Starte jederzeit / 3 Monate

In diesem Modul vertiefen wir deine Sequencing Kenntnisse und widmen uns sowohl im Klassenaufbau als auch in der Anatomie den 7 Chakren unseres Körpers. Du erhältst sowohl Vorlagen um diese Klassen zu unterrichten, als auch ein tiefes Verständnis um deine eigenen Yogaklassen zu erstellen und zu unterrichten. Deeper Asana Knowledge und Allignment gehören genauso wie das persönliche Mentoring zu jedem unserer Module.

Themenüberblick :

  • Yoga Class Sequencing
  • Chakra Classes für Anfänger, Intermediate und Fortgeschrittene
  • Yoga Flow Hacks
  • Philosophy + Anatomie: Die 7 Yoga Chakren (Energiezentren) und ihre Auswirkungen auf unseren Körper
  • Persönliche Weiterentwicklung als Yogalehrer: Yogaklassen vorbereiten und nachbereiten, „So erstellst du dein erfolgreiches Yogaklassenangebot“
  • Deeper Asana Knowledge
300h Yoga Teacher Training
300h Yoga Teacher online Training
100 Hour Modul 2

„CONNECT“

Modul 2 Fokus: Restorative Yoga, Yin Yoga & Anatomie

Start jederzeit/ 3 Monate

In diesem Modul lernst du Restorative und Yin Yoga Aspekte zu unterrichten. Du erhältst ein tiefes Verständnis für die Erstellung und das Unterrichen dieser Klassen sowie Vorlagen von uns, die du direkt unterrichten kannst. Deeper Asana Knowledge und Allignment gehören zu jedem unserer Module

Themenüberblick :

  • Restorative Yoga Poses
  • Restorative Yoga Class Sequencing
  • Yin Yoga Poses
  • Yin Yoga Class Sequencing
  • Anatomy Deepening – Faszien & Muskeln und Gelenke
  • Anatomy Deepening – Psoas, Iliosacral & Hip & Spine Mobility
  • Philosophy : Meditation
  • Persönliche Weiterentwicklung als Yogalehrer: „So erstellst du ein erfolgreiches Yoga-Retreat“
  • Deeper Asana Knowledge
100 Hour MODUL 3

„PURE“

Modul 3 Fokus: Ayurveda, Mindfulness & The Business of Yoga

Start ab: 15. Januar – 15. April 2024

In diesem Modul widmen wir uns Yoga & Ayurveda. Du erhältst ein tiefes Verständnis für Ayurveda und wie du Ayurveda-inspirierte Yogaklassen unterichten kannst.  Deeper Asana Knowledge und Allignment gehören zu jedem unserer Module

Themenüberblick :

  • Ayurveda Themed Yoga Classes
  • Mindful Movement Classes für Beginner und Fortgeschrittene
  • Anatomy Deepening – Applied Anatomy
  • Philosophy : Yoga & Ayurveda – Die 3 Doshas im Überblick
  • Persönliche Weiterentwicklung als Yogalehrer: „So wird dein Yoga Busines erfolgreich“, Business Yoga – erstelle dein Angebot
  • Klassenvorlage „Yoga am Arbeitsplatz“
  • Deeper Asana Knowledge
  • Yoga Class Didaktik – „So nutzt du deine Stimme effektiv als Yogalehrer*in“
300 Hours Yoga Teachers Training Modul 3
soul and yoga

Ablauf

So gestaltest du dein 300 Hour Online Training mit uns

Die 300 Stunden sind in 3 x 100 Stunden Module unterteilt.

Nach jedem 100 Stunden Modul gibt es eine Prüfungsaufgabe in Form einer Yogaklasse die du online aufzeichnest und uns zusendest.

Jedes 100 Stunden Modul setzt sich zusammen aus:

50 Stunden Asana +  Sequencing Knowledge  mit einem anderen Fokus  des jeweiligen Modules

&

50 Stunden Yoga Philosophie, Anatomie, Persönlichkeitsentwicklung, Feedback und Live Mentoring 

 

Nach der erfolgreichen Teilnahme an allen 3 Modulen  sendest du uns Unterrichtsproben ein und erhältst dann dein 300 Hour Yoga Alliance Certificate.

WAS MACHT DAS 300 HOUR YOGA TEACHER TRAINING BEI SOUL & YOGA SO BESONDERS?

  • Lerne von international erfahrenen Lehrern und Experten auf ihrem Gebiet
  • Wir legen grossen Wert auf deine persönliche Weiterentwicklung als Mensch und Yogalehrer
  • Du erhältst ein persönliches 1:1 Mentoring und Feedback von uns
  • Du kannst durch unsere Erfahrung im Online Bereich darauf vertrauen, dass du online die gleiche Qualität wie offline erhältst
  •  Es gibt die Möglichkeit einer individuellen Ratenzahlung

DIESES TRAINING IST FÜR DICH GEEIGNET WENN DU:

  • Dein 200 Hour Yoga Teacher Training bereits abgeschlossen hast
  • Die umfangreichen Aspekte des Yoga und vor allem dich selbst besser kennenlernen möchtest
  • Deine Stimme und dein Potenzial als Yogalehrer entdecken und entwickeln möchtest
  • Mindful Vinyasa Yoga auf eine sichere und freudvolle Art unterrichten und modern vermitteln möchtest
  • Du lernen möchtest wie du Yoga on- und offline unterrichtests
  • Verstehen möchtest wie du die modernen,  ausrichtungs- basierenden westlichen Aspekte des Yoga mit der östlichen Tradition vereinbaren kannst
  • Lernen möchtest, wie du eine persönliche spirituelle Praxis in unser modernes Leben  implementierst
  • In einem angenehmen Umfeld mit und von erfahrenen und engagierten Lehrern lernen möchtest
  • Teil einer internationalen Community werden möchtest

WIE KANN ICH MICH ANMELDEN?

Nachdem du dich entschieden hast, klicke auf Anmelden und fülle das Formular aus und teile uns mit

ob du dich für das gesamte 300 Hour Teacher Training oder nur für das 100 Hour Teacher Training anmelden möchtest
Solltest du dich für das 100 Hour Training anmelden, kannst du im Anschluss natürlich auch die 2 anderen 100 Trainingsmodule  buchen und dein 300 Hour Training absolvieren.

Danach erhältst du von uns einen Ausbildungsvertrag mit allen Daten und der Bücherliste und einer Rechnung zur Bezahlung des Teacher Trainings.

Alle Login- und Zugangsdaten erhältst du dann ca. 7 Tage vor dem Trainingsbeginn.

TRAININGSBEGINN AM 15.August 2024

 

“Nicole’s experience and love of yoga shines through in her teachings and classes. Her classes are gentle yet extremely challenging, both to body and soul. I was so happy with the teacher training Nicole offered, as her spirit and peacefulness were so wonderful to be around and I look so forward to any future experience or retreats with her!”

MAYA, CALIFORNIA

„Dani und Nicole haben mir jederzeit das Gefühl von Sicherheit und Positivität vermittelt, so dass ich mich während der Ausbildung immer gut aufgehoben fühlte und meine Motivation immer da war, danke für Alles. Würde sofort wieder eine Ausbildung bei Soul & Yoga buchen und kann es sehr empfehlen.“

DIMITRA, ZÜRICH

Verena K., 200 + 300 Hour Graduate

Karin D., 200 Hour Graduate

Katharina C., 200 Hour Graduate

Testimonial

LEHRER

Nocle Dechow Gründerin Soul and Yoga

Nicole Dechow

Gründerin Soul & Yoga

Expierenced Yoga Teacher & Yoga Business Mentor seit 2007

E-RYT Yinyasa Teacher
Kundalini YogaTeacher, Golden Bridge, CA
Ayurveda und Reiki Therapeutin, Holistic Health Coach, Online Business Mentor

Nicole ist die Gründerin von Soul & Yoga und leitet die internationalen Teacher Trainings der Training Academy.
Sie unterrichtet seit 14 Jahren Yoga und ist unendlich dankbar so viel von ihren Lehrern u.a. Gurmukh Kaur Khalsa, Seane Corn, Sharron Gannon und allen anderen gelernt zu haben und dieses Wissen weitergeben zu dürfen.

 Nicole glaubt daran, dass wir alle ein individuelles Potenzial in uns tragen, und möchte dies durch Achtsamkeit und Freude an der Yogapractise stärken.

Daniela Mühlbauer Yoga Lehrerin Soul and Yoga

Daniela Mühlbauer

Daniela ist Yogalehrerin, Tanzkünstlerin und Choreographin. Sie absolvierte 2012 die professionelle Tanzausbildung für zeitgenössischen Tanz an der Iwanson International School for Contemporary Dance. Die Zeit während der Ausbildung prägte sie sehr in ihrem Mindest nicht gut genug zu sein und im Idealbild ihres Körpers. Durch die Yogapraxis und ihre erste Yogaausbildung bei Soul & Yoga lernte sie einen liebevolleren Umgang mit sich und ihren Körper.

Seit nun 8 Jahren unterrichtet Daniela voller Leidenschaft Tanz und Yoga in München. Mittlerweile hat sie mehr als 800h Ausbildung in Vinyasa Flow, Ashtanga Yoga, Yogatherapie und Pränatal Yoga absolviert und unterrichtet Workshops und Retreats im In- und Ausland. Ihre Stunden sind sehr kreaEv, dynamisch und werden geprägt durch ihre Liebe zur Musik und zu fließenden Bewegungen. In ihren Stunden kannst du spielerisch ausprobieren, in den Flow eintauchen und in den stillen Momenten tief hineinspüren.

Neben ihren Yogastunden arbeitet sie als freie Tanzkünstlerin und Choreographin.

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IST DEUTSCH DIE EINZIGE UNTERRICHTSSPRACHE?

Das Training findet auf Deutsch statt. Wann immer wir können übersetzen wir gerne auch auf Englisch.

Muss ich vorher das 200 Hour Yoga Teacher Training absolviert haben?

Ja, das 300 Hour Training ist das Training, das auf dem 200 Hour Training aufbaut und dich dazu berechtigt, dich als RYT 500 zu registrieren.

Welches Zertifikat erhalte ich nachdem ich das 300 Hour Teacher Training absolviert habe?

Du erhältst das RYT300 Zertifikat, gemeinsam mit deinem RYT200 kannst du dich dann als RYT500 bei der Yogaalliance registrieren.

WIEVIEL ZEIT MUSS ICH WÖCHENTLICH EINPLANEN FÜR DAS TRAINING

Wir empfehlen  5-8 Stunden pro Woche für die Trainingsmodule und Lernaufgaben.

WIRD IN DEM ONLINE TRAINING AUCH MEINE AUSRICHTUNG IN DEN YOGAASANAS KONTROLLIERT?

JA! Teilweise sogar besser als online. Wir bauen mehrere Reversed Asana Classes in das Training ein bei denen wir ganz genau auf deine Ausrichtung in den Yogaasanas achten und korrigieren. Ausserdem gibt es Einsendeaufgaben, bei denen wir nochmals ganz genau auf deine Ausrichtung achten und du ein Feedback von uns erhältst.

KANN ICH AUCH ZWISCHEN DEN TERMINEN IN DAS TRAINING EINSTEIGEN?

Ja, du kannst mit dem 1. Modul sofort starten. Das Modul dauert insgesamt 3 Monate. 

GIBT ES EINE PRÜFUNG?

Ja, es wird eine Unterrichtsprobe nach unseren Vorgaben eingereicht und eine theoretische Prüfung online ausgefüllt.

WAS PASSIERT WENN ICH NICHT AN ALLEN WÖCHTENTLLICHEN LIVE COACHINGS TEILNEHMEN KANN?

Das ist kein Problem. Es wird immer einen Replay geben und für Fragen stehen wir jederzeit zur Verfügung. Der Coaching Call findet in der Regel Montags um 18 Uhr statt.

Wie genau sieht das Mentoring und 1:1 Coaching im 300 Hour Training aus?

Wir legen in unserem 300 Hour Teacher Training viel Wert auf das individuelle Mentoring. In jedem Modul werden wir gemeinsam mit dir persönliche Ziele erarbeiten und dir ein 1:1 Feedback dazu geben. Das Mentoring sieht Video Calls, Telefonate und engen Austausch vor, das individuell auf dich abgestimmt ist.

WAS PASSIERT WENN ICH KRANK WERDE ODER VERREISE?

Wir haben 4 Wochen für Krankheiten und Reisen über die Abschlussprüfung hinaus eingeplang, in denen die verpassten Inhalte ggf. nachgeholt werden können und die Prüfung auch zu einem späteren Zeitpunkt eingereicht werden kann. Sollten längerfristige Krankheitsfälle eintreten kann das Trainng auch zu einem späteren Zeitpunkt nachgeholt werden.

Wann finden die Live Classes statt?

Die Live Classes finden alle 14 Tage  Montags von 19.30 – 21 Uhr statt.
Solltest du einmal nicht dabei sein können, gibt es eine Aufzeichnung.

Kann ich meinen Trainings-Buddy aussuchen?

Falls du schon dein 200 Hour Training bei Soul & Yoga absolviert hast und ihr auch das 300 Hour Training gemeinsam als Buddys absolvieren möchtet, kannst du das natürlich sehr gerne. Generell versuchen wir die Buddys demographisch nah beieinander zuzuordnen, damit man sich ggf. auch live treffen kann.

Werden die Module im nächsten Jahr wiederholt?

Ja, wir haben das Trainng so aufgebaut, dass du es innerhalb von 1-3 Jahren absolvieren kannst.

Kann ich mich nach dem Training für Krankenkassenkurse registrieren lassen?

Ja, unser Training enthält alle Voraussetzungen für dir Registrierung bei der ZPP.

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