Radiant Soul Retreat

2019 Daten an der Ostsee kommen bald!
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Namaste, Nicole. 

RADIANT SOUL RETREAT
20. 04. – 22. 04. 2018 (2 Tage, Fr.-So.)
im Barefoot Hotel am Timmendorfer Strand
mit Nicole Dechow

An diesem Wochenende nehmen wir uns Zeit um nach Innen zu schauen, Altes loszulassen, und neue Intentionen für unseren Alltag zu setzen.

Mit viel Spass und Freude werden wir den Alltag hinter uns lassen und neue Energie und Impulse auftanken und mitnehmen, so dass wir strahlend wieder in den Alltag zurückkehren.

Ablauf:
Morgens und abends werden Yogaklassen mit Workshop Format angeboten. Am Samstag Nachmittag gibt es zusätzlich noch eine Einführung in den Ayurvedischen Lifestyle.
Dazwischen ist genug Zeit für ausgedehnte Strandspaziergänge, Ruhe oder auch zur Nutzung des Hotel Spa-Bereiches.

Klassenbeschreibung:
SOUL FLOW- Cultivating Stillness Eine fliessende und liebevolle Stunde, die dich nach innen schauen lässt und dir dabei hilft an Altem loszulassen, den Blick wieder nach Innen zu richten und neue Intentionen zu setzen.

Living from the heart – Den eigenen Weg finden, sich selbst und seine Stärken und Fähigkeiten zu erkennnen – das Thema dieser liebevollen Stunde, die sich auch sicher ausgeführte Rückbeugen fokussiert. Wir lernen wie wir sicher Rückbeugen praktizieren und gleichzeitug unser Herz für unser Potenzial öffnen.

Yoga und Ayurveda im Alltag Vortrag | Satsang | Austausch

Restoring your buddha nature – Yin Flow Zeit um loszulassen, mit vielen Hilfsmitteln und hautpsächlich am Boden werden wir in passiven Haltungen unseren Körper und Geist regenerieren. Wir werden mit den Elementen und Meridianen arbeiten und uns Zeit nehmen für eine liebevolle, meditative Practise. Du wirst dich dananch entspannt und ausgeglichen fühlen.

The universe has your back In dieser Stunde widmen wir uns dem Vertrauen, Vertrauen zu uns selbst und dem Leben. Eine abwechslungsreiche Stunde mit vielen Balance-Elementen und fliessenden Bewegungen, die uns in unsere Mitte bringen.

Dieses Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Investition:

Retreat-Preis pro Person:
€ 249,00
Zimmerpreis pro Person & Zimmerkategorie inkl. Halbpension (Frühstücksbuffet, 2-Gang Abendmenue, Tee und Wasser während der Yogasessions), Nutzung Spa-Bereichs
2 Nächte: € 222,00 im DZ  |  € 246,00 im EZ  |  € 189,00 im Dreibettzimmer