25 Stunden Kundalini Yoga & Meditation

25 Stunden Kundalini Yoga & Meditation

17. – 19. April 2020

 

Kundalini Yoga wird häufig das Spaceship des Yoga bezeichnett, da die persönliche Transformation hier 200 mal schneller vorangehen soll als im Hatha Vinyasa Yoga.
In Hollywood ist Kundalini Yoga bereits weit verbreitet, da es unter anderem unsere Kreativität anregt und uns ein natürliches Strahlen verleiht. Bei uns ist Kundalini Yoga noch nicht richtig angekommen, was sich aber in den nächsten Jahren noch ändern wird.
Diese Kundalini Yoga Immersion richtet sich an, die tiefer in die Praktiken und Lehren des Kundalini Yoga eintauchen möchten und/oder Elemente des Kundalini Yoga in ihre Yogastunden mit aufnehmen möchten.
Wir widmen uns an dem Wochenende sowohl den Grund-Elementen des Kundalini Yoga als auch unterschiedlichen Meditationen. Du wirst verstehen wie Kundalini Yoga auf deinen Energiekörper und dein zentrales Nervensystem wirkt und wie du mit diesen kraftvollen Methoden deine Praxis und deinen Unterricht auf das nächste Level bringen kannst.
Es erwartet dich eine gute Balance aus Theorie und Praxis.

Zeiten:

Freitag 14:30-19 Uhr
Samstag und Sonntag je 9-17 Uhr

 

Ungefährer Tagesablauf:

9 h- 9:30 h Ankommen und Meditation
9:30 h – 13 h Kundalini Yoga und Meditation Praxis und Theorie
13 h – 14 h Pause
14 h – 15:30 h Kundalini Yoga und Meditation Praxis und Theorie
15:30 h – 17 h Kundalini Yoga und Meditation

 

Ausbildungsinhalte:

  • Kundalini Yoga Grundlagen
  • Kundalini Yoga & Chakren
  • die wichtigsten Atemübungen aus dem Kundalini Yoga
  • Kundalini Kriyas
  • Kundalini Yoga und der feinstoffliche Körper
  • Kundalini Mantren und wie wir sie anwenden

 

Für wen ist dieses Training geeignet:

Dieses Modul richtet sich an alle, die tiefer in das Gebiet des Kundalini Yogas einsteigen wollen, egal ob sie bereits unterrichten oder es einfach für sich selbst nutzen wollen. Für alle, die an unserem 200 oder 300 Stunden Teacher Training teilnehmen, wird dieses Modul mit 25 Stunden angerechnet. Du benötigst keine Kundalini Yoga Vorkenntnisse.

 

Investition:

Early Bird Tarif bis 31. Januar EUR 299,-
Normal Tarif ab 01. Februar EUR 349,-

Zahlung in 3 gleichen Raten möglich zzgl. einer Bearbeitungsgebühr von EUR 20,-

Nicole Dechow, Gründerin Soul & Yoga und Expierenced Yoga Teacher seit 2007

E-RYT Yinyasa Teacher
Kundalini YogaTeacher, Golden Bridge, CA
Ayurveda und Reiki Therapeutin und Holistic Health Coach

Nicole ist die Gründerin von Soul & Yoga und leitet die internationalen Teacher Trainings der Training Academy.
Sie unterrichtet seit 10 Jahren Yoga und hat in 2009 hat ihren Job gekündigt und für 3 Jahre in Indien,Goa und Pune, gelebt, um dort ihre Yoga und Meditationskentnisse zu vertiefen und mehr über sich selbst zu lernen. Sie ist unendlich dankbar so viel von ihren Lehrern u.a. Gurmukh Kaur Khalsa, Seane Corn, Sharron Gannon und allen anderen gelernt zu haben und dieses Wissen weitergeben zu dürfen.
In ihrem Unterricht gelingt es ihr die Brücke zwischen der östlichen und westlichen Tradition modern zu vermitteln. Nicole glaubt daran, dass wir alle ein individuelles Potenzial in uns tragen, und möchte dies durch Achtsamkeit und Freude an der Yogapractise stärken.

Location:

ISY Innersmile Yoga, Hamburg

Yoga Alliance certified:

Du kannst dir diese Fortbildung sowohl auf unsere 200 oder 300 Hour Holistic Yoga Teacher Training oder als YACEP Continuing Education anrechnen lassen.

Geeignet ist die Immersion für alle Yogapraktizierenden und Lehrer.

 

„I don’t expect miracles, I rely on them“ Yogi Bhajan

25 Stunden Kundalini Yoga Immersion - Anmeldung

5 + 12 =